x
 You are from United States and your IP is 216.73.216.223 - Hide your IP and Location with a the Best VPN Provider when torrenting and streaming, and unblock the entire web.  
HIDE ME NOW!
Новости трекера
22-Апр Новый Адрес: RUTOR.INFO и RUTOR.IS
29-Ноя Вечная блокировка в России
09-Окт Путеводитель по RUTOR.is: Правила, Руководства, Секреты

Артем Долгин - Как уменьшить объем талии и накачать пресс? (2015) PDF




Название: Как уменьшить объем талии и накачать пресс?
Автор: Артем Долгин
Издательство: Самиздат
Год: 2015
Жанр: Спорт

Формат: PDF
Страниц: 22, цв.ил.

Описание:
Из-за тысячи вопросов о моем прессе и вакууме я решил написать книгу, которую переписывал 4 раза в течение 6 месяцев.
Эту книгу я не могу назвать большой, т.к. в ней нет всякой ненужной воды, но это отличное практическое руководство к Вашей тонкой талии.

Основные знания о тонкой талии:
Диета и программа питания
Рекомендованные спортивные добавки
Эффективные упражнения на пресс и вакуум
Стоп-упражнения расширяющие талию
Дополнительное обмундирование для талии

Залил атолл
Оценка 10 из 10 (1 голосов, самая низкая оценка - 10, самая высокая - 10)
Категория Книги
Раздают 1
Качают 0
Сидер замечен 15-05-2025 16:19:09 (12 дня назад)
Добавлен 22-11-2015 14:10:12 (116 месяцев назад)
Размер 28.73 MB (30126645 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (1)




valv90 22-11-2015 15:58:31 (116 месяцев назад) Оценил на: 10
Спасибо!
 
up
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.
x
 You are from United States and your IP is 216.73.216.223 - Hide your IP and Location with a the Best VPN Provider when torrenting and streaming, and unblock the entire web.  
HIDE ME NOW!